锐龙7 7800X3D VS 酷睿i9-14900K:老平台也能挑战千帧游戏体验？

前段时间，我们找来了锐龙9 9950X3D和酷睿Ultra 9 285K这两款当下顶级旗舰处理器挑战千帧游戏体验（评测链接>>>）。凭借着堪称BUG级别的3D V-Cache技术，锐龙9 9950X3D在大部分测试游戏里面都对酷睿Ultra 9 285K形成了近乎碾压式的打击。而对于多数游戏玩家来说，锐龙9 9950X3D多少是有点大材小用了，更重要的是，较为高昂的价格着实令他们望而却步，相比之下，锐龙7 9800X3D会是更加经济实用的选择。

尽管如此，依然还有不少预算比较吃紧的玩家会考虑价格再低一些的替代品，尤其是学生群体，适逢开学季势必会对电竞主机配置有所关注。那么，进入他们法眼的是可能包括以下这两位老将军了，分别是2500元左右的锐龙7 7800X3D和三千出头的酷睿i9-14900K(F)。锐龙7 7800X3D虽然是上一代的Zen4架构，论核心主频和同频性能都与锐龙7 9800X3D有一定差距，但同样有3D V-Cache技术加持，底子还是很优秀的。酷睿i9-14900K(F)就更不用说了，酷睿Ultra 9 285K的性能没能和它拉开差距，而且兼容老主板（Z690），变相是省了预算的。那么，它俩又能否挑战千帧游戏体验，谁又会更胜一筹呢？

锐龙7 7800X3D与酷睿i9-14900K介绍

锐龙7 7800X3D采用台积电的5nm工艺打造，是单CCD设计，CCD上方堆叠了3D V-Cache芯片，实现了多达96MB的L3缓存。与此同时，其散热会受到了一定的影响，AMD给到它的核心频率相较于锐龙7 7700X有所下降，基础/最大加速频率分别为4.2GHz和5.0GHz，但实际温度表现反倒是没想象中的厉害，功耗也很低。

根据我们此前的测试结果显示，锐龙7 7800X3D的默认满载功耗仅在80W出头，意味着对主板的供电性能要求并不高。不过，由于核心封装面积较小导致热量较为集中，锐龙7 7800X3D的满载温度相比过往功耗相近的处理器要高上一些，但整体影响不大。

需要了解到的一点是，增大缓存的容量可以有效增加缓存命中率，这样就可以降低内核从内存调用数据的频率，加上L3缓存的延迟比内存低得多，从而实现减少内核的等待延迟，给游戏这类以随机数据流为主的负载带来明显的性能提升。AMD方面也明确表示过，锐龙7 7800X3D是一款面向游戏玩家的处理器，对于内容创作性能带来的帮助不太明显，毕竟生产力应用的数据流基本上都是些连续且可预测的数据流，并不会从随机性能改进中获得收益。

酷睿i9-14900K由八颗P-Core（性能核）和十六颗E-Core（能效核）组成24核心32线程的规格，L3缓存36MB，P-Core最高睿频6.0GHz，E-Core最高睿频4.4GHz。在历经一段时间的优化调教之后，其稳定运行功耗最终锁定在了253W。据我们酷睿Ultra 9 285K首发评测的数据显示，酷睿Ultra 9 285K相比单核性能酷睿i9-14900K略有下降，多核性能提升约13%。游戏表现上，酷睿i9-14900K时至今日还是具有一定的优势。

测试平台与说明

要想挑战千帧游戏，单靠处理器发力是不一定够的，为此，我们分别给本次测试的两款处理器准备了芝奇的皇家戟 DDR5-8000 16GB*2 CL38套条，并配搭配拥有多层PCB、双内存插槽等物理优势的中高端ITX主板，尽可能地保证高频内存的稳定运行。考虑到AMD AM5平台在DDR5-6000甜点频率时表现也不错，且更符合大多数玩家的选购习惯，我们又准备了芝奇 烈焰枪 RGB DDR5-6000 16GB*2 CL26套条，看看DDR5-6000和DDR5-8000的差距有多少。显卡方面自然是直接拉满至RTX 5090 D，避免出现性能瓶颈。其余硬件配置如下表所示。

结合AMD与Intel这两套平台的特性，我们会为锐龙7 7800X3D开启PBO，酷睿i9-14900K则保持Intel默认配置。微星 MPG B850I EDGE TI WIFI刀锋钛主板在BIOS中提供了非常友好的预设方案，本次我们选用了较为激进的Enhanced Mode 4，并打开X3D Mode（关闭超线程），让锐龙7 7800X3D释放出更强的游戏性能表现。

和上次的锐龙9 9950X3D VS 酷睿Ultra 9 285K千帧挑战一样，这次我们选择的游戏是《无畏契约》、《英雄联盟》、和《CS2》这三款电竞游戏，均使用电竞比赛中惯用的1080p分辨率 ，通过CapFrameX软件记录测试时的帧率曲线。

游戏测试

在经典FPS游戏《CS 2》中，我们将画面调整为最低画质，使用创意工坊里面的Benchmark工具。这款游戏对内存性能还是有一定要求，DDR5-8000要比DDR5-6000好上2%左右。即便如此，锐龙7 7800X3D搭配DDR5-6000就已经完胜酷睿i9-14900K了。

我们选取了两家各自表现最好的配置，进一步查看它们的帧数曲线（后面的游戏也是一样）。锐龙7 7800X3D全程对酷睿i9-14900K保持着领先状态，不论是平均帧还是1%低帧。冲击至千帧的成功次数上，酷睿i9-14900K还是有一次的，而锐龙7 7800X3D有五次，最高能超过了1100帧！

《英雄联盟》能够达到千帧的地方就只有刚进游戏的那几秒，等到对线时就基本在400~500帧之间徘徊，即使是降至最低画质帧数提升的作用也不明显。酷睿i9-14900K在这款网游中确实表现不错，绝大部分场景下都能好于锐龙7 7800X3D，出色的单核性能得到了充分的体现。但在1%低帧的控制上，锐龙7 7800X3D反倒是有微弱的优势。

最后的《无畏契约》可以说是锐龙7 7800X3D绝对主场了，全程都能保持在千帧以上，并且没有一刻的帧数是低于酷睿i9-14900K的。锐龙7 7800X3D的1%低帧更是比酷睿i9-14900K高出超过20%。此外，使用DDR5-6000内存没有比DDR5-8000的体验差很多，日常使用基本上感觉不出来。游戏的测试场景在训练靶场。

《守望先锋2》训练场

《彩虹六号：围攻X》基准测试

除了以上三款游戏，我们也尝试了《守望先锋2》和《彩虹六号：围攻X》这两款热门的FPS游戏，锐龙7 7800X3D和酷睿i9-14900K均能够在最低画质下以较高的帧数运行。其中，《守望先锋2》可设置的最高运行帧数为600帧，全程基本顶着跑；锐龙7 7800X3D则在《彩虹六号：围攻X》能最高冲到775帧。

总结

从测试的结果来看，尽管锐龙7 7800X3D和酷睿i9-14900K这两位老将对比各自的新一代产品都有所落后，但分别凭借3D V-Cache技术和较强的单核性能，依然具备触碰千帧游戏体验门槛的实力，对于网游竞技类玩家来说是一个非常不错的下位之选。

而在价格方面，锐龙7 7800X3D的优势要相对要更大一些。目前它的盒装大概在2500元左右，散片能够再便宜三四百元，同时凭借不到90W的满载功耗，即便入门级主板基本上能较为轻松地将其带动，与DDR5-6000内存组成的甜点性能组合同样亲民，平台至少能够支持至明年的更新一代的处理器，使用周期较长。在近期开学季攒机潮里，相信锐龙7 7800X3D应该还能够获得不少学生党的青睐，成为课余玩乐宿舍神器。这里我们给到一个相对求稳的锐龙7 7800X3D装机推荐配置大家作为参考，用户可以根据自身需要进行调整。

酷睿i9-14900K的功耗相比之下就要高上不少了，要想追求稳定则需搭配供电性能较好的主板，整体花费更高，后期基本上没有升级的空间，更适合老用户升级以及注重生产力表现的相关行业人士选用。对于大多数普通用户而言，选择一款既能满足当前需求、又能战未来的硬件平台，相对来说会更为舒服。